デジタルデトックスしたことある人

ガルちゃん

寝ても覚めてもずっとスマホをいじってて完全なスマホ依存症だと思います。
デジタルデトックスに興味があるのですが実行された方いますか?された方の感想など知りたいです。

380

23.  2021/05/02(日) 13:04:13 

>>2
どんだけ2コメに命かけてんだよジジイwww

70

30.  2021/05/02(日) 14:10:00 

完全にしては無いですが、ゆるりとしてますよ〜。
通勤中はスマホでは無く本を読む、5分暇な時間が出来たらスクワット。お風呂に入ったら寝るまでスマホ禁止。ガルちゃんはこの時間に10分だけ
悩んでいた目の下のクマが無くなりました

60

22.  2021/05/02(日) 12:52:50 

このForestってアプリで仕事中とか触らないように頑張ってる
木が育って、本物の木も植えられて楽しいよ
木の種類も沢山あるし森になっていって達成感もあるし デジタルデトックスしたことある人

71

14.  2021/05/02(日) 12:41:37 

がるちゃんみてて、ストレスたまる、ストレスが減るの2択で、ストレスたまるほうが圧倒的に多数だった。ストレスたまるのにみちゃうってなんでなんだろう。私もイライラしたりするのに結局きてて、自分が理解できないw

80

25.  2021/05/02(日) 13:14:15 

監視されてる感じで怖くなる!

00

33.  2021/05/02(日) 16:21:16 

>>20
その趣味だとデジタル漬けにならない? わたしはそれで悪化したんだけども。推しのYouTubeやネットのパトロールや保存ファイルの管理とか、まるでその推しのマネージャーになったかんじなんですけどw 目を閉じたいけど、目を瞑ったら推しが見れないので、最近は声だけ聞いてる時もあるよw 語学学習も、今はデジタル媒介がメインだしね。

20

16.  2021/05/02(日) 12:42:52 

>>2
あんたも一回デトックスした方がいいよ
ずっと張り付いてんじゃん

100

6.  2021/05/02(日) 12:39:02 

ドライアイがひどくて一時期したことある
目の調子が良くなり睡眠の質がよくなった
でもわかってはいるけど結局やめられない

210

5.  2021/05/02(日) 12:38:56 

次から次へとわけのわからないカタカナ語作らないで!!

710

17.  2021/05/02(日) 12:43:30 

読書も音楽聴くのもスマホがメインだからもう手放せない
寝る前はいじらないように気をつけるくらいかな

51

8.  2021/05/02(日) 12:39:42 

デジタルデトックスなんてやったことがないよ。

63

26.  2021/05/02(日) 13:20:07 

ガルは全く興味無い気分と張り付きたい気分、その日によって

10

21.  2021/05/02(日) 12:52:17 

出典:s3-ap-northeast-1.amazonaws.com デジタルデトックスしたことある人出典:s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

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15.  2021/05/02(日) 12:41:55 

>>2
2コメ取りたくて必死でも変換くらいしようや

100

31.  2021/05/02(日) 14:54:04 

デジタルデトックスって何?って思った人+

22

20.  2021/05/02(日) 12:47:10 

前は一日中暇さえあればガルちゃんしてたけど、とある海外の芸能人にハマってガルちゃんやってた時間の大半を英会話や他言語の学習に使う様になった
現実世界で没頭できる趣味見つけるのが手っ取り早い

150

32.  2021/05/02(日) 15:07:30 

>>2
『ジジイデトックス』って言葉知ってる?
ガルに張り付いてる爺のコメには軒並み「通報」押して消そう・浄化しようって意味。
てことで通報!

00

7.  2021/05/02(日) 12:39:38 

スマホ弄れなくなるアプリ入れたけどダメでした。スマホ置いてスーパー行くことから始めて、スマホ置いてドライブ行く、スマホ置いて映画に行く、スマホ置いてキャンプに行くって、レベル上げていくといいですよ。
家にいてそこにモノがあるのに絶つのは難しいです

192

4.  2021/05/02(日) 12:38:36 

ガルちゃんをデトックス出来ないや

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